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材料: 花枝 乾辣椒 蒜頭 蔥段 鹹花生


      調味料: 醬油 蠔油 砂糖 米酒 烏醋 太白粉一起攪拌




花枝先川燙以免炒的過程中會出水~~~




下乾辣椒爆香


下蔥段蒜頭一起爆香


下川燙好的花枝下去拌炒


花枝拌炒一下入味


把已調好的調味料倒進去拌炒


下蔥末拌炒


起鍋前把鹹花生倒下去拌一下


稍微拌一下即可~~~


 


 


 



這就是我宮保系列之ㄧ的~~~宮保花枝


 


 


 



做過 宮保雞丁 宮保肉片  宮保豆干  宮保吳郭魚     宮保雞翅   等等~~~


 


 


 



大家都知道我超喜歡吃花枝料理在我的菜一個月都會出現幾次~~~


 


 


 



在傳統市場很少賣乾辣椒上週去姊姊那黃昏市場看到就買了一包


 


 


 



今天的花枝刻花刻的有點太整齊了~~~


 


 




老實說這樣辣辣的宮保花枝真的超下飯的喔~~~


 


 


 



今天的配菜~~~韭菜甜不辣


 


 


 



這些韭菜是同事家栽種的給我一大把是有機的喔~~~


 


 


 



韭菜的特殊香氣搭配甜不辣片拌炒更香~~~


 


 


 



原本煮好這二道拍好照剛好聽到銖小妹在門外叫門


因為上禮拜銖小妹電腦有問題帶來給老弟看測試後是硬碟壞掉


所以今天她買了新硬碟要老弟幫忙裝~~~


 



今天銖小妹有事去屏東萬巒回家買了萬巒豬腳也帶一些來給我~~~


 


 


 



這是萬巒就有名的那家豬腳店我也好久沒吃到萬巒豬腳囉~~~


 


 


 



今日晚餐                                               宮保花枝+萬巒豬腳+韭菜甜不辣


 


 


 


 


 


 


最近工作量減少人也變懶了連假日也懶得出門


應該是年紀大了做什麼都提不起勁來吧


每次只能去姊姊家的客廳沙發夢周公~~~


雖然忙碌的日子讓人很累但是時間過的快不會無聊


人總是太貪心什麼都想要但想的又做不到


還是一切平常心看待隨遇而安吧~~~


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