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                      材料: 雞胸肉 老薑母 無子紅棗 米酒 麻油


 




                                        今天是用雞胸肉的部份來做因為沒有枸杞


                                        所以改用冰箱現有食材無子紅棗代替~~~


 




                                              先下麻油加溫在下老薑母


                                           中小火把老薑片爆香


                                           下雞胸肉及無子紅棗拌炒


                                           稍微炒到雞胸肉變色即可


                                                   下一碗多的紅標米酒


                                                          中小火煮個3分鐘                                    


                              從加米酒開始大概煮個5 分鐘以免雞胸肉太澀~~~


 


 


 



                                           這就是用雞胸肉的的麻油雞~~~


 


 


 



                                                 一般燉補的麻油雞或燒酒雞


                                            都是用整隻雞剁成中塊大小去燉補


 


 



                                 而我為什麼會用雞胸肉來做是有緣原因的


                                   今天早上請假的我特別去幫姊姊賣雞肉


                                    結果大家不是買整隻 半隻就是雞腿部份~~~


 


 



                                           而最不討喜的雞胸肉剩一堆~~~


                                              看姊姊為了賣雞腿剩一大堆雞胸肉


                                       我就跟姊姊買三塊雞胸肉準備回家做咖哩雞


                                         其中一塊雞胸肉我就用來炒麻油燒酒雞


 


 



                                   結果我發現光用一種雞胸肉切粗絲下去煮的肉質


                                     因為烹飪時間短所以雞胸肉吃起來一點也不澀


                                          重點是因為幫姊姊賣一早上的雞肉


                                     所以姊姊這三塊雞胸肉沒給我算錢喔~~~


 



                                                 今天的配菜~~~炒韭黃


 


 


 



                              因為冰箱裡有剩一些韭菜花所以我就一起拌炒


 


 


 



                              韭菜花搭配韭黃一起拌炒


                                                       吃起來味道是一樣的無法分辨的啦~~~


 


 




今日晚餐                                                      麻油雞柳+炒韭黃


 


 


                                                         很快的明天就是冬至了


                                                 今天晚上很多媽媽都會燉一些補品


                                           所以今天早上請假的我特別去幫姊姊賣雞肉


                                                  發現很多婆婆媽媽都說不要雞胸肉


                                                    都說雞胸肉肉質太澀小孩不喜歡吃


                                                           其實依我做菜的經驗


                                          要烹煮雞胸肉時間要比一般烹煮雞肉塊時間短


                                              如果處理得當雞胸肉還是很美味的~~~


 


 


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