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今天加班到六點半回到家快七點雖然煮了簡單的枸杞絲瓜粥


但是怕老弟嫌太清淡沒胃口所以再炒一樣紅椒炒肉捲


材料: 肉捲切片 紅甜椒 青蒜


爆香


把肉捲放下去炒會有點黏鍋所以要有點油


等肉捲炒到有點金黃在把紅甜椒放下去拌炒


加點醬油 水 砂糖一起炒



湯汁收乾把蒜綠倒進去快炒


拌炒一下即可


 




以前用小黃瓜炒肉捲今天卻用紅甜椒


 




因為醫生交代不可以吃刺激性食物所以今天沒放辣椒爆香


 




反正一樣都是紅色搭備也漂亮


 





其實這家傳統肉捲是用絞肉跟魚漿做的


 


 



我在要拜拜的節日總是會買個二條等要吃在加工一下就可以


 


 



枸杞絲瓜粥


 




今日晚餐                                           枸杞絲瓜粥+甜椒炒肉捲


 


 


 


雖然感冒醫生交代不可以吃刺激性的食物


當然我最愛辣椒也是沒辦法吃所以只能用紅甜椒


第一次用紅甜椒炒這種傳統肉捲味道也很搭


主要是傳統的肉捲本身就有一股炸過的香氣


經過青蒜快炒加上醬油在熱鍋時的特殊味道


這樣又讓我多了一道料理的搭配囉~~~~


 


 


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