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材料: 湯筍 韭菜花 胡蘿蔔絲 椒辣 蒜末 干貝絲




爆香


把全部材料倒進去加點鹽快炒


下干貝絲拌炒


加點水一起拌炒入味


拌炒均勻即可~~


 







今天是小週末也是清冰箱食材的日子


剩下一根湯筍一把韭菜花一塊胡蘿蔔跟一點點干貝絲


就把這一些食材一起拌炒就成了今晚配菜~~~


 



在家裡我吃的菜比吃飯還多所以蔬菜每次都炒一大盤~~~


 


 


 



韭菜花跟干貝絲特殊的味道把沒有味道的湯筍增添美味~~~


 


 


 



吃起來有點海味的一盤蔬菜料理~~~


 


 


 



今天的主菜~~~小黃瓜醬肉


 


 


 



冰箱剩下一塊梅花肉二根小黃瓜就可以炒成一道主菜~~~


 


 


 



加上橘色的魔鬼辣椒真是有夠辣的啦~~~


 


 


 



今日晚餐                                              小黃瓜醬肉+湯筍韭菜花

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