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今天又是小週末夜明天可以好好休息二天了


上星期天跟豆干一起買的油豆腐到現在還沒煮


看著冰箱還有前二天煮豆瓣鱸魚還沒煮完的肉醬罐頭


所以就來做一道蒜苗油豆腐





材料: 油豆腐 蒜苗 辣椒 肉醬




起油鍋先下油豆腐煎一下




下肉醬加點醬油 少許烏醋  砂 糖  加水拌炒




最後蒜苗跟辣椒一起放進去快炒




這就是今天的蒜苗油豆腐


 




這是四塊油豆腐切成的


 




這家油豆腐是手工作的放了5天味道都沒變


 




光看油豆腐切面就知道很嫩


 




將有肉醬的醬汁淋在白飯上吃真的很下飯喔


 



今天青菜是辣炒空心菜


 



這把空心菜是姊姊星期一給我放在公司被遺忘五天了


 




還有一小把莧菜也是姊姊給的跟空心菜放在一起


在不煮就爛掉了所以用來煮莧菜香菇貢丸湯還勾點薄芡喔


 



起鍋前也是切點蒜苗片味道更香


 



今日晚餐      蒜苗油豆腐+辣炒空心菜+莧菜香菇貢丸湯


 


 


 


 


 


終於熬到星期五了我都快被公司操死了


每天出不完的貨接不完的電話都快累死了啦~~~


我也有三天都沒去醫院復建雖然右肩有好一些


還是得持續復健明天早上要先去醫院報到做復健


雖然晚上我都有用熱敷墊熱敷不過效果有限


如果再這麼忙真的只能靠假日去復健囉~~~

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