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中午銖小妹來我家裡借電腦


下午2點我們跟老弟去他同學開的美食店吃午餐




這是我弟點的肉燥飯




老弟喜歡的吃法肉燥飯加上辣椒醬




切一點豆干海帶豬頭皮




這是上次跟我第一次去吃時他同學招待的涼拌牛蒡




涼拌牛蒡吃起來脆脆的這一次特別點給銖小妹嚐嚐




銖小妹點的蕎麥乾意麵




麵條顏色跟麻醬一樣




這是我點的小碗乾麵


 



我弟還點一碗大乾麵真是很會吃~~~


因為菜貴所以只放了一些榨菜




說真的這幾天吃外面真的吃的很膩了~~~


 


 



下午去姊姊家附近中醫診所換藥


姊姊給我ㄧ些魚跟青菜讓我回家煮


今天下午弟弟去台南找同學只剩我一個人


所以把姊姊給我的莧菜水煮來吃


終於看到綠色的菜色了~~~



感覺很久沒吃到水煮菜真的很想吃菜


 



因為外食所以便當菜都不辣所以我將干貝XO醬淋在水煮菜上拌著吃


 



這是我今天一個人晚餐    水煮莧菜+藥膳排骨湯


 


 


 


 


 


因為限水不方便開伙我這幾天幾乎都當老外


很少外食的我習慣了吃自己做的料理


這幾天我真的吃到怕了~~~


我可以體會拼布妹妹常說的當老外的心情


她每次說看到我做了料理食都在吞口水


不然就說很想扁我之類的話~~~


 


 


 


其實我平常只做二道菜蔬菜部份我儘量用水煮


因為要少鹽少油用水煮菜是最方便又健康


風災造成菜貴要想吃上一大盤水煮菜真是很傷本


今天姊姊給了我三把青菜要我回家煮


這是她在市場跟菜販買的很便宜


晚上只有我一個人在家所以簡單水煮


雖然只有一碗小小的水煮菜


吃在口裡臉上盡是滿足的表情~~~


 

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