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前幾天用蔭瓜炒過貓今天就用蔭瓜來炒肉片


材料: 肉片 湯筍 蔥段 辣椒 蔭瓜切片


爆香後盛起備用


炒肉片


在下蔭瓜一起快炒


下湯筍快炒


加點蠔油 醬油 砂糖拌炒


因為加了蔭瓜跟醬油所以不用在加鹽加點水拌炒


最後下蔥綠跟剛剛爆香的蔥段辣椒一起拌炒


稍微拌炒就可以了


 



這就是湯筍炒肉片


 



因為加了蔭瓜跟醬油所以是一道下飯的主菜


 


 



這種不是罐頭的蔭瓜比賣場的要來脆所以切片


 


 



加點蠔油會讓整道料理更滑口


 


 



最後下蔥綠讓整道料理更鮮豔


 


 



我有時喜歡看到食材在來變化料理


 


 



這道料理真的是超下飯我猜又有人要吃二碗飯囉~~~


 



晚餐另一道料理是韭菜花枝丸顏色也超鮮豔


 


 



韭菜花的香氣配上花枝丸的Q也是絕配~~~


 




今日晚餐                                              湯筍炒肉片+韭菜花枝丸


 


 


 


 


 


 


可以想像一個人長期加班累到不行還回家要做飯


我猜那個人一定是個超人換各角度來說有點勞碌命


這陣子我家的晚餐都吃的很晚所以我就寢時間也變晚


大多時間我都雙腿放在椅子上躺著看電視休息


因為左腳受傷開刀過因為最近出貨太頻繁


左腳一直不舒服真想放假出國去旅行


好累啊~~~~~~~


 


 


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