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今天又是小週末也是冰箱清倉的日子


上週日買的虱目魚肚跟魚皮蝦仁一直冷凍著


今天原本也想煮粥後來決定用來煮湯麵



材料: 無刺魚肚 魚皮  蝦仁 


材料:一顆洋蔥切絲 魚漿切片 油豆腐切片 辣椒 少許高麗菜





這個湯頭我要做辣的


洋蔥絲炒香做湯頭用


下蝦仁炒香


下高麗菜一起拌炒


這些一起拌炒香味出來


加水煮成高湯


湯滾在下魚肚 魚皮 油豆腐 魚漿片一起熬煮


煮到魚肚熟了就可以


最後把蔥花加上去就是等一下魚皮蝦仁麵的湯頭


 



把剛剛煮好的麵放進碗裡


 



把剛剛煮好的湯頭裡的好料擺上去


 



因為要清楚拍內容物所以先不加湯


 


 



把湯加進碗裡這就是魚皮蝦仁麵


 


 



記得上次做虱目海產粥也是很清淡


 


 



用洋蔥絲炒香的高湯不輸一般用大骨熬的喔~~~


 


 



虱目魚皮很便宜5條魚皮才30元


 


 



用辣椒炒過湯頭有點辣好喝~~~


 


 



煮湯麵我都習慣麵條另外用鍋子煮熟湯頭才不會混濁


看麵條還是很Q不會糊糊的喔~~~


 


 


 


 


 


 


今天六點下班雖然沒有下雨不過比昨天還冷


上週日買的虱目魚肚跟魚皮蝦仁一直冷凍著


雖然天天煮冰箱裡還是有很多食材沒消耗掉


因為平日上班不會刻意去市場買菜怕來不及


所以都一次買足所有食材等要下廚在隨意搭配


這也是我可以每日一菜變化不同的原因囉~~~~




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